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Blog von Gernot Hafenscher
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Nov 17
2007

Ironman 70.3 World Championship 2007

geschrieben von Gernot Hafenscher in [Ohne Zuordnung] 

 

Am 10. November 2007 fand die zweite Austragung der Ironman 70.3 Weltmeisterschaft in Clearwater, Florida statt.

 

Den Slot hatte ich schon Anfang Juni in der Tasche und so konnte ich mich fünf Monate lang intensiv auf diesen Tag vorbereiten. Das Training verlief verletzungsfrei und meine Form wurde kontinuierlich besser.

Die Anreise nach Florida war zwar langwierig, jedoch problemlos. Nach gut 20 Stunden fand ich mich, und zum Glück auch mein Gepäck, in meinem Hotelzimmer wieder.

Die letzte Woche vor dem Wettkampf verlief ganz und gar nicht nach Plan. Ich hatte insgesamt vier Platten, die Bremse war verbogen und zum amerikanischen Essen will ich mich nicht äußern. Bis auf das Essen konnte ich alle Probleme beseitigen und meinem Körper  noch ein paar ruhigere Tage gönnen.

Da ich alleine unterwegs war, konnte ich mich vor allem mental gut auf einen harten Wettkampf und starke Konkurrenz vorbereiten.

Der letzte Tag verging wie üblich sehr schnell. Ein letztes Schwimmtraining im Meer, alle Gänge ausprobieren, nervös das Rad einchecken, andere Teilnehmer und deren Equipment mustern, ein paar kurze Laufintervalle und dann früh ins Bett.

Mein Handy weckte mich liebevoll um drei Uhr morgens mit den Klängen von ACDC. „TNT....I´M DYNAMITE...." Ich war auf Anhieb hellwach und hochmotiviert.

Mit ein bisschen Mobilisation und lockerem Einlaufen brachte ich meinen Körper auf Betriebstemperatur. Um halb Acht kam ich als Einer der Letzten vom Einschwimmen zurück, fand jedoch eine sehr gute Startposition.

Der Start war sehr brutal. Ich bekam einige Fäuste und Ellbogen ab und fand leider keinen optimalen Rhythmus. Zudem mussten wir uns durch die vor uns gestarteten Age

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